Как сохранить красоту зубов?

Идеальными зубами одарен не каждый. Кто-то рождается с уже ровными, кому-то приходится прилагать усилия и вкладывать немалые средства для достижения нужного результата. Но как для первой категории, так и для второй следует соблюдать минимум правил для сохранения здоровых и красивых зубов. При надлежащем уходе и регулярном посещении стоматолога, здоровье зубов можно сохранить надолго.

Следует помнить, что услуги стоматологии направлены на решение возникших проблем, связанных со здоровьем зубов. Поэтому посещать врача нужно раз в полгода.

Принципы для здоровых зубов

1. Помимо чистки человек забывает про другие части полости рта. Например, язык, который тоже нужно чистить.

2. Правильный выбор зубной щетки. Подразделяют на жесткую, среднюю и мягкую. Здесь в зависимости от чувствительности в полости рта. Замена щетки должна происходить каждые три месяца. Это вызвано причиной образования бактерий, их скопление.

3. Регулярность в чистк, а именно два раза в день. Желательно утром и вечером.

4. Зубную пасту следует менять постоянно. Потому что использование одной пасты вызывает привыкание для зубов и бактерий.

5. После сладкой и кислой пищи нужно полоскать рот раствором или водой. Это поможет избежать повреждения эмали, накапливанию на ней бактерий.

6. Можно приобрести зубную нить – она хорошо удаляет остатки пищи. Как и жевательная резинка, которая очищает от налета и бактерий.

7. Организм нуждается в химических веществах, то что укрепляет зубы. Кальций – это вещество, отвечающее за прочность зубов. Для этого нужно есть молочные продукты, рыбу, свеклу.

Вредители зубов

Кроме полезных продуктов, есть вредители. Это не значит, что от них нужно полностью отказаться или исключить. К вредителям нужно отнестись с осторожностью. Газированные напитки, соки, красное вино. Они способствуют образованию зубного налета. Главное вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и злоупотребления спиртных напитков.

Услуги стоматологии

Распространенные услуги осмотр, лечение и чистка зубов. Наращивание и реставрация зубов процедура, которая направлена на восстановление формы, его изначальной конъюктуры. При этом используются керамические и другие композиционные материалы. Реставрация может быть прямой и непрямой. Отреставрированный зуб может прослужить 8-12 лет и больше. Главное соблюдать рекомендации по уходу, посещать врача и делать профессиональную чистку полости рта.

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика